[陽明山] 19號水岸咖啡館

2007年7月23日 星期一

健康寶寶!!!(有一咪咪噁心,正在吃飯者勿看!)

今天一大早拖著前一天衝浪過後的酸痛身體出發去馬偕體檢囉!時間的關係我們來不及把馬偕高雅舒適的體檢環境拍下來好可惜ㄚ!這次進行的全身大體檢是我30年來的第一次(也是老公的第一次)因為預計要生個健康的BB所以健康檢查是我們計畫很久的事剛好鴻海提供老公免費的健檢而我就自費跟著參加囉!($10000元<可刷卡>)親切又美麗的醫事人員一路招呼我們做了一項又一項的檢查確實讓心情容易緊張的病人們獲得較佳的調適~我跟老公這次都選擇了腸胃鏡為重要檢查項目我選這個項目是因為三不伍時我的胃就來搗亂常讓我覺得很難過上次中醫又說我食道逆流因此更加深我想做這項檢查項目的決心只是做腸胃鏡果然就像大家說的一樣整個難過到想打人而且痛不欲生......此話怎講呢?且讓我慢慢道來~首先前一天要喝下會讓你一直拉肚子的清腸藥而且鹹屬倫不償命我滴媽呀!要不是配著雪碧一起喝我想連一口都吞不下去吧!接著半小時過後就開始狂拉了...到最後真的只剩下水但還是繼續拉......前一天晚上我還在廚房做菜這一頓飯我煮了好久 好久 ......不過到了今天準備要檢查胃鏡時那才叫痛苦!!!!痛苦指數破表我不知道該如何形容ㄟ~等待的同時先喝下了一小杯藥水再喝一小杯麻藥這一小杯麻藥喝下去我的舌頭都快不能控制了而且狂留口水喉嚨乾到快窒息!在我旁邊等待的另一位大姐選擇無痛腸胃鏡(自費加$4500元)看到我這樣也只能丟給我一個苦笑...最精采的部分來了上了診療台醫生叫我練習呼吸鼻子吸嘴巴呼~口水讓他留下來頓時讓我覺得我很像智障...等醫生準備好儀器叫我咬住一個咬嘴接著管子就進來了這過程雖然不久(約3-5分鐘)但是卻讓我當場要把診療台給拆了管子進到喉嚨是最痛苦的時候一陣陣無法控制的噁心一直襲來我真的很想放鬆但是身體卻做不到......整個過程除了不斷的噁心再加上狂留的口水眼淚鼻涕也一起來湊熱鬧總算檢查結束拖著狼狽的身體看著醫生拍出來的照片呼~~~還好我沒有甚麼問題(胃有一咪咪發炎而已)(老公竟然有胃潰瘍!)不過接下來的大腸鏡也沒好到哪裡由於大腸呈彎曲皺摺狀所以要先灌入空氣管子才得以進入腸道內而我不願意忍痛所以只做到40公分就放棄了............................................整個體檢過程約莫一個上午(若選婦科會到下午2點)總體檢報告需要2週後才會拿到不過我的身體經過這樣一個完整深入的檢查過後讓我確定自己是健康寶寶喔!我沒有任何遺傳性疾病一切指數都在正常範圍內而其中骨質密度那一項醫事人員對我更是豎起大姆指的說:讚ㄚ!(骨密度正常值:-1~1,我的骨密度是2.8)可見得遺傳跟運動都是很重要的喔!這時已是中午時分馬偕附了一套餐點還不錯吃喔!而今天完整的體檢活動就在這一頓營養滿點的中餐畫下了句點喔!留言者:...

健康寶寶!!!(有一咪咪噁心,正在吃飯者勿看!)

今天一大早拖著前一天衝浪過後的酸痛身體出發去馬偕體檢囉!時間的關係我們來不及把馬偕高雅舒適的體檢環境拍下來好可惜ㄚ!這次進行的全身大體檢是我30年來的第一次(也是老公的第一次)因為預計要生個健康的BB所以健康檢查是我們計畫很久的事剛好鴻海提供老公免費的健檢而我就自費跟著參加囉!($10000元<可刷卡>)親切又美麗的醫事人員一路招呼我們做了一項又一項的檢查確實讓心情容易緊張的病人們獲得較佳的調適~我跟老公這次都選擇了腸胃鏡為重要檢查項目我選這個項目是因為三不伍時我的胃就來搗亂常讓我覺得很難過上次中醫又說我食道逆流因此更加深我想做這項檢查項目的決心只是做腸胃鏡果然就像大家說的一樣整個難過到想打人而且痛不欲生......此話怎講呢?且讓我慢慢道來~首先前一天要喝下會讓你一直拉肚子的清腸藥而且鹹屬倫不償命我滴媽呀!要不是配著雪碧一起喝我想連一口都吞不下去吧!接著半小時過後就開始狂拉了...到最後真的只剩下水但還是繼續拉......前一天晚上我還在廚房做菜這一頓飯我煮了好久 好久 ......不過到了今天準備要檢查胃鏡時那才叫痛苦!!!!痛苦指數破表我不知道該如何形容ㄟ~等待的同時先喝下了一小杯藥水再喝一小杯麻藥這一小杯麻藥喝下去我的舌頭都快不能控制了而且狂留口水喉嚨乾到快窒息!在我旁邊等待的另一位大姐選擇無痛腸胃鏡(自費加$4500元)看到我這樣也只能丟給我一個苦笑...最精采的部分來了上了診療台醫生叫我練習呼吸鼻子吸嘴巴呼~口水讓他留下來頓時讓我覺得我很像智障...等醫生準備好儀器叫我咬住一個咬嘴接著管子就進來了這過程雖然不久(約3-5分鐘)但是卻讓我當場要把診療台給拆了管子進到喉嚨是最痛苦的時候一陣陣無法控制的噁心一直襲來我真的很想放鬆但是身體卻做不到......整個過程除了不斷的噁心再加上狂留的口水眼淚鼻涕也一起來湊熱鬧總算檢查結束拖著狼狽的身體看著醫生拍出來的照片呼~~~還好我沒有甚麼問題(胃有一咪咪發炎而已)(老公竟然有胃潰瘍!)不過接下來的大腸鏡也沒好到哪裡由於大腸呈彎曲皺摺狀所以要先灌入空氣管子才得以進入腸道內而我不願意忍痛所以只做到40公分就放棄了............................................整個體檢過程約莫一個上午(若選婦科會到下午2點)總體檢報告需要2週後才會拿到不過我的身體經過這樣一個完整深入的檢查過後讓我確定自己是健康寶寶喔!我沒有任何遺傳性疾病一切指數都在正常範圍內而其中骨質密度那一項醫事人員對我更是豎起大姆指的說:讚ㄚ!(骨密度正常值:-1~1,我的骨密度是2.8)可見得遺傳跟運動都是很重要的喔!這時已是中午時分馬偕附了一套餐點還不錯吃喔!而今天完整的體檢活動就在這一頓營養滿點的中餐畫下了句點喔!留言者:...

2007年7月19日 星期四

超強衝浪狗~ (小銳隨便講)

只能說超強的...波比要好好來訓練一下....留言者: ayu98111Email: 網址: 日期: 2007-07-20 23:37:48我之前看電視,有看到在台灣東部有一隻黃金也會哦!所以…我深信不疑臭皮也學得會^^加油~~~A-Woo麻留言者: tracy88Email: 網址: 日期: 2007-07-23 16:32:15你們家的也可以訓練看看搞不好愛的很呢~~威廉麻留言者: DoggyYummyEmail: 網址: 日期: 2007-07-24 02:19:242位麻麻我們早就試過了只是臭皮真的太大隻要上去衝浪版也不容易呀!波比遇到大海浪又不敢玩不然波比是比較有機會的拉~...

超強衝浪狗~ (小銳隨便講)

只能說超強的...波比要好好來訓練一下....留言者: ayu98111Email: 網址: 日期: 2007-07-20 23:37:48我之前看電視,<br />有看到在台灣東部有一隻黃金也會哦!<br />所以…<br />我深信不疑臭皮也學得會^^<br />加油~~~<br /><br />A-Woo麻留言者: tracy88Email: 網址: 日期: 2007-07-23 16:32:15你們家的也可以訓練看看<br />搞不好愛的很呢~~<br /><br />威廉麻留言者: DoggyYummyEmail: 網址: 日期: 2007-07-24 02:19:242位麻麻<br /><br />我們早就試過了<br />只是臭皮真的太大隻<br />要上去衝浪版也不容易呀!<br />波比遇到大海浪又不敢玩<br />不然<br />波比是比較有機會的拉~<br />...

2007年7月18日 星期三

暑假!我來拉~~~

好久沒上來囉!蜜月回來之後就一直馬不停蹄的忙於工作究竟辛苦工作是為哪樁呢?勢滴~~~緊著而來的就是長達2週的暑假拉~喔耶!!!回歸雲門教職最讓我感到開心的地方除了工作時間自由另外就是有長長的假期(雖然不是非常久,但已讓我心滿意足拉~)這個星期天就是我暑假的第一天嚕!這2週我的暑期行程可是滿檔首先星期天---提早過父親節(我公公及我小叔的父親節)星期一---我跟老公的全身健康檢查(在馬偕醫院)星期三---跟同事錢櫃歡唱星期六---衝浪去星期天---連續3天的墾丁之旅接下來還要回我娘家呼.........................好忙喔!但是現在已經迫不及待要來完成這些任務囉!!!祝大家也有個美妙的暑假喔!留言者: abbychuEmail: 網址: 日期: 2007-07-19 06:06:24原來小朋友的教學系統都是同一時間在放假阿!!對於一般上班族而言兩個禮拜的長假真的是太幸福囉!!!也是可以自己放長假只是沒錢賺的abby留言者: summermomEmail: 網址: 日期:...

暑假!我來拉~~~

好久沒上來囉!蜜月回來之後就一直馬不停蹄的忙於工作究竟辛苦工作是為哪樁呢?勢滴~~~緊著而來的就是長達2週的暑假拉~喔耶!!!回歸雲門教職最讓我感到開心的地方除了工作時間自由另外就是有長長的假期(雖然不是非常久,但已讓我心滿意足拉~)這個星期天就是我暑假的第一天嚕!這2週我的暑期行程可是滿檔首先星期天---提早過父親節(我公公及我小叔的父親節)星期一---我跟老公的全身健康檢查(在馬偕醫院)星期三---跟同事錢櫃歡唱星期六---衝浪去星期天---連續3天的墾丁之旅接下來還要回我娘家呼.........................好忙喔!但是現在已經迫不及待要來完成這些任務囉!!!祝大家也有個美妙的暑假喔!留言者: abbychuEmail: 網址: 日期: 2007-07-19 06:06:24原來小朋友的教學系統都是同一時間在放假阿!!<br /><br />對於一般上班族而言<br />兩個禮拜的長假<br />真的是太幸福囉!!!<br...

2007年7月14日 星期六

帛琉蜜月行 Day5 / 藍色珊瑚礁 干貝城 海釣 鯊魚城~ (小銳隨便講)

今天是帛琉的自由行行程...有鑒於帛琉市區真的很沒有看頭...於是乎大部分的團員都決定再次出海...除了很愛魚的老夫妻決定待在自己Hotel的私人沙灘浮潛外...大家都有志一同出海遊玩去...今天的浮潛點有干貝城,藍色珊瑚礁和鯊魚城...除此之外我和阿榮決定花20美金買釣魚證出海釣魚...第一站先來到藍色珊瑚礁...水中除了色彩艷麗的珊瑚礁群之外...珊瑚礁環繞的海域裡...還有成群的螢光綠雀鯛...而越是靠近岸邊的珊瑚礁區...整各海底生態的色彩越是多變...David還貼心帶了吐司餵食小魚...吐司在身邊一灑...成群的小魚熱鬧地在身邊遊竄...還真是壯觀...離開了美麗的藍色珊瑚礁後...接著就是干貝城囉...干貝城的海底散佈了超大的巨型干貝...而且是活的喔...如果不小心被他夾到應該會斷手指...有些死掉的干貝...小朋友還可以整各躲到干貝的殼裡喔...除了看到超大的干貝外...還巧遇數量壯觀的沙丁魚在海中嬉戲喔...昨晚很糟的海鮮大餐...被大家嫌到臭頭...今天David應該是抱著愧疚的心...幫大家張羅超生猛的海鮮BBQ...中餐的主菜是兩隻超有份量的大龍蝦...另外還有新鮮的兔子魚湯和原汁原味的烤魚...不過....這些豐盛的BBQ...我和阿榮都沒機會親眼看到...因為船老大利用準備午餐的時間...帶我們出海釣魚...離開中午休息的無人島後...不到十分鐘的船程...就下錨準備開始大展身手囉...小黑小弟熟練的準備釣魚用的餌魚...不過魚勾和用餌都超大低...足足有一個大拇指那麼大...我和阿榮還納悶說...這麼大真的可以釣的到魚嗎?而釣魚用的工具...只有一附手工捲線的ring...線上只有一個魚勾...垂釣的方式就是直接用雙手拉線釣魚...超久沒釣魚的小銳和對釣魚十分狂熱的阿榮...勾了魚餌就迫不及待地往海裡丟...一直將魚餌垂降到海底後...就開始用手去感受魚訊...下水不過兩三分鐘...魚線出現強大的拉力...小銳便超開心的狂拉魚線...唷~~~~~還真有超大隻的魚上勾...不過這隻可能太貪吃...魚餌吃了太深...小黑老弟便直接把魚頭給宰了...才把勾子鬆脫...超high的我們兩個...便趕緊拍照留念...還在拍照的同時...阿榮的魚線也上勾勒...大家一陣手忙腳亂後...陸陸續續都有各種魚兒上勾...而小銳的第二條魚...哈...榮獲今天我最大...而大大小小的魚都有...太小的船老大便指示我們將他們放回海中...超搞笑的阿榮...連釣魚都很搞笑...還把珊瑚礁給釣起來...我們短暫的釣了兩個小時後...水桶已經是滿滿的漁獲...我們便心滿意足地帶著新鮮活魚回無人島休息用餐囉...回到岸邊...大夥看到整桶的海魚...個個可是樂地合不攏嘴...David也很訝異我們兩個人在短短兩小時...可以釣獲那麼多魚...而隔壁另外一團的遊客...聽說十幾位出海海釣...只釣到一條半的魚...那個半條魚......

帛琉蜜月行 Day5 / 藍色珊瑚礁 干貝城 海釣 鯊魚城~ (小銳隨便講)

今天是帛琉的自由行行程...有鑒於帛琉市區真的很沒有看頭...於是乎大部分的團員都決定再次出海...除了很愛魚的老夫妻決定待在自己Hotel的私人沙灘浮潛外...大家都有志一同出海遊玩去...今天的浮潛點有干貝城,藍色珊瑚礁和鯊魚城...除此之外我和阿榮決定花20美金買釣魚證出海釣魚...第一站先來到藍色珊瑚礁...水中除了色彩艷麗的珊瑚礁群之外...珊瑚礁環繞的海域裡...還有成群的螢光綠雀鯛...而越是靠近岸邊的珊瑚礁區...整各海底生態的色彩越是多變...David還貼心帶了吐司餵食小魚...吐司在身邊一灑...成群的小魚熱鬧地在身邊遊竄...還真是壯觀...離開了美麗的藍色珊瑚礁後...接著就是干貝城囉...干貝城的海底散佈了超大的巨型干貝...而且是活的喔...如果不小心被他夾到應該會斷手指...有些死掉的干貝...小朋友還可以整各躲到干貝的殼裡喔...除了看到超大的干貝外...還巧遇數量壯觀的沙丁魚在海中嬉戲喔...昨晚很糟的海鮮大餐...被大家嫌到臭頭...今天David應該是抱著愧疚的心...幫大家張羅超生猛的海鮮BBQ...中餐的主菜是兩隻超有份量的大龍蝦...另外還有新鮮的兔子魚湯和原汁原味的烤魚...不過....這些豐盛的BBQ...我和阿榮都沒機會親眼看到...因為船老大利用準備午餐的時間...帶我們出海釣魚...離開中午休息的無人島後...不到十分鐘的船程...就下錨準備開始大展身手囉...小黑小弟熟練的準備釣魚用的餌魚...不過魚勾和用餌都超大低...足足有一個大拇指那麼大...我和阿榮還納悶說...這麼大真的可以釣的到魚嗎?而釣魚用的工具...只有一附手工捲線的ring...線上只有一個魚勾...垂釣的方式就是直接用雙手拉線釣魚...超久沒釣魚的小銳和對釣魚十分狂熱的阿榮...勾了魚餌就迫不及待地往海裡丟...一直將魚餌垂降到海底後...就開始用手去感受魚訊...下水不過兩三分鐘...魚線出現強大的拉力...小銳便超開心的狂拉魚線...唷~~~~~還真有超大隻的魚上勾...不過這隻可能太貪吃...魚餌吃了太深...小黑老弟便直接把魚頭給宰了...才把勾子鬆脫...超high的我們兩個...便趕緊拍照留念...還在拍照的同時...阿榮的魚線也上勾勒...大家一陣手忙腳亂後...陸陸續續都有各種魚兒上勾...而小銳的第二條魚...哈...榮獲今天我最大...而大大小小的魚都有...太小的船老大便指示我們將他們放回海中...超搞笑的阿榮...連釣魚都很搞笑...還把珊瑚礁給釣起來...我們短暫的釣了兩個小時後...水桶已經是滿滿的漁獲...我們便心滿意足地帶著新鮮活魚回無人島休息用餐囉...回到岸邊...大夥看到整桶的海魚...個個可是樂地合不攏嘴...David也很訝異我們兩個人在短短兩小時...可以釣獲那麼多魚...而隔壁另外一團的遊客...聽說十幾位出海海釣...只釣到一條半的魚...那個半條魚......

2007年7月11日 星期三

帛琉蜜月行 Day4 / 小小攝影大師照片分享~ (小銳隨便講)

感謝年紀小但是攝影技術高超的惇惇...把合照分享給大家...大夥在牛奶湖的合照...感覺是下了一場白色水泥漆的雨...每個人都像雕像一樣...大家一起來做個鬼臉...看哪個白鬼最殺...還有水母湖湖面超多的水母群...湖中優游的水母...還有個人最喜歡的一張.. 天空中的水母....由湖面往天空取景的水母...彷彿真的就是在天空飛行的水母...意境超美低...留言者: summermomEmail: 網址: 日期: 2007-07-12 03:08:11最後一張真的很讚但想到我身邊會被水母圍繞就...就...就算了留言者: summermomEmail: 網址: 日期: 2007-07-12 03:09:24啊對了夏天拔想請問你們在水裡是用哪台相機拍照的呢?是專門潛水用的相機嗎?留言者: 小銳Email: 網址: http://www.wretch.cc/blog/DoggyYummy日期: 2007-07-12 03:31:52To 夏天家..這篇blog的照片都是同團的小弟弟拍低..他們是在當地租用有潛水盒的相機...相機其實跟小銳現在用的一樣...

帛琉蜜月行 Day4 / 小小攝影大師照片分享~ (小銳隨便講)

感謝年紀小但是攝影技術高超的惇惇...把合照分享給大家...大夥在牛奶湖的合照...感覺是下了一場白色水泥漆的雨...每個人都像雕像一樣...大家一起來做個鬼臉...看哪個白鬼最殺...還有水母湖湖面超多的水母群...湖中優游的水母...還有個人最喜歡的一張.. 天空中的水母....由湖面往天空取景的水母...彷彿真的就是在天空飛行的水母...意境超美低...留言者: summermomEmail: 網址: 日期: 2007-07-12 03:08:11最後一張真的很讚<br />但想到我身邊會被水母圍繞<br />就...就...就算了留言者: summermomEmail: 網址: 日期: 2007-07-12 03:09:24啊對了<br />夏天拔想請問你們在水裡是用哪台相機拍照的呢?<br />是專門潛水用的相機嗎?留言者: 小銳Email: 網址: http://www.wretch.cc/blog/DoggyYummy日期:...