最近教室放了3週的大假可惜我頂著一顆大肚子加上老公有一隻手機趕著出貨所以都沒有出去玩......不過每天在家是很無聊的一件事因此當然要找些樂子做些事情囉!首先離我們家不遠的署立雙和醫院(騎車不到5分鐘吧!)終於開幕拉~寬敞明亮的醫院大廳內還擺了一架鋼琴牆壁四周更是掛滿了藝術家的繪畫作品一點都沒有醫院冷冰冰的感覺!院內志工阿姨叔叔幾乎要比來看病的患者多各個態度親切很優~因此我接下來的產檢都會到這邊做很幸運的是這裡的醫生以及護理人員幾乎都是從萬芳醫院過來的優質醫護人員而我經常在婦幼雜誌或相關文章上看到的醫生---仇思源(今年商業週刊票選出來全台100大優質醫師)竟然也過來這裡看診耶!7個月的產檢由仇醫師親自看超音波(通常大醫院的醫師是不親自操作超音波的)而且因為看診人數不多我一個人就讓他仔細的花了30分鐘看YOYO在肚裡的狀況有種賺到的感覺!果然名不虛傳仇醫師整個人超好護士小姐也很親切看完之後還送了我3張超音波片子接著到1樓批完價留了尿液以及今天要做的B肝血液檢測我跟老公帶著愉快的心情前往今天的下一站---游泳池最近閱讀了一些相關的孕婦運動發現游泳好處還真多可以消水腫增進心肺功能幫助順產......等等好處因此便叫老公帶我去游泳囉!這間游泳池不小有室內以及戶外2個大型游泳池藥草水療池蒸氣室烤箱冷凍室(真的進去會结冰喔!)SPA池兒童池而我目前只能去大型游泳池拉~尤其是戶外那一個因為氣溫高又有太陽(補充維生素D)孕婦限制的水溫在29-31度間所以戶外那一個是最適合我的拉~下水後因為沒有重力我的肚子變的好放鬆偶爾感覺YOYO的胎動很舒服ㄋㄟ~游完之後也真的覺得雙腿變的比較輕盈喔!推薦給孕媽咪很好的運動喔!(醫師建議36週後就不要再游拉~)............................................................上星期我跟老公參加了第一場的媽媽教室在天母的大葉高島屋上完後真的獲益良多而且小贈品...
