圖 / 小銳 (YoYo拔) Nikon D90+35mm F1.8G
文 / 小銳 (YoYo拔)
YYB是個不折不扣的麵食控,愛吃麵的程度可比白飯還要強烈許多~
像是天冷的時候就會想來碗熱騰騰的拉麵~
炎熱的夏天就會想來盤清爽的冷麵~
這次體驗的商品就是五木南瓜麵~
這用小麥及南瓜所製成的細麵,不僅口感Q彈還帶有南瓜的香氣,相當美味~
750g的包裝份量其實不小,產品的包裝上頭皆有清楚的成分標示和注意事項~
封口處也有貼心的夾鏈袋設計,即使分次烹煮實用~
也不用擔心麵條受潮影響口感~
最近天氣熱得可以,最適合來盤消暑的冷麵~
這天就用南瓜木煮成清爽又健康的義式混蔬冷麵~
食材-
彩椒、松柳菇、花椰菜、黑木耳、九層塔、蒜頭、檸檬、麵條
這道料理的步驟相當簡單,完全不用動到鍋鏟炒菜~
1. 將各種菇類及蔬菜切成適當大小用熱水燙熟
(熱水可加點鹽巴和橄欖油,蔬菜的色澤會更加翠綠)
2. 燙熟的混蔬撈起用冰水冰鎮一下,增加脆度
3. 冰鎮瀝乾冰水,直接加點鹽巴和雞粉調味
4. 煮鍋熱水下麵將麵條煮熟
(五木南瓜麵剛好有分裝設計,相當方便又好抓份量,一束大概就是一人份)
5. 煮熟後馬上撈起用冰水冰鎮一下,增加Q度
6. 將九層塔、蒜頭、檸檬汁、橄欖油和鹽巴打成醬汁備用
7. 直接將冰鎮完的麵條放入盆中和醬汁攪拌均勻
(可直接戴上手扒雞手套用手拌勻)
8. 拌勻後直接裝盤並加上混蔬
(全程皆可用手套擺盤)
最後再灑上起司粉和黑胡椒就可以漂漂亮亮上桌啦!
帶點檸檬酸味的sauce搭配QQ彈牙的南瓜麵超對味~
即使在炎熱食慾不佳的夏日,也可以將整盤吃光光~
這周難得遇到今年首度的颱風假~
閒閒在家剛好可以來弄個清冰箱料理的廣島燒~
食材-
彩椒、芹菜、白肉片、蔥花、蝦米、麵粉、雞蛋、洋蔥、香鬆
其實YYB準備的食材比較隨性,也比較不正統 XD
正常版本的蔬菜應該是以高麗菜絲為主~
而YYB則是冰箱有啥蔬菜,就直接切成絲備用~
1. 1杯的麵粉約加1杯的水調成麵糊
(麵粉可以先過篩會比較均勻)
2. 熱油鍋,快速低將麵糊抹在鍋子上
(動作要快狠準,像YYB邊拍照邊動作,整個很忙碌 XD)
3. 依序鋪上蔬菜絲、蔥花、白肉片,再灑上些許的鹽巴和胡椒粉
4. 待麵皮煎到有點焦黃,即可翻面,再悶個3~5分鐘讓食材煮熟
5. 將五木南瓜麵下水煮到7分熟備用
6. 將蝦米及洋蔥爆香炒軟,再將麵條倒入鍋裡一起翻炒
7. YYB只用了牛排醬、油膏和醬油調味,炒成日式炒麵備用
8. 熱油鍋煎蛋,蛋成型後鋪上適量的日式炒麵
9. 再將剛剛的蔬菜麵皮蓋在炒麵上悶一下即可起鍋
9. 再將剛剛的蔬菜麵皮蓋在炒麵上悶一下即可起鍋
10. 裝盤後,塗上適量的牛排醬和油膏並灑上香鬆
11. 表面在擠上美乃滋和黃芥末後,灑上大把的柴魚片就大功告成
(嗜辣的朋友也可以灑點七味粉)
將將~ 沒想到YYB的廣島燒亂亂做初體驗還挺像樣低~
而且口味也還不賴,YYM和YY都超彭場吃光光~
裡頭的配料其實也可以根據自己喜好做調整~
喜歡的朋友也可以試試看喔!
五木拉麵正舉辦全能料理改造王活動~
喜歡料理的朋友可以參考以下的活動網頁喔!
http://www.crazycook.com.tw/
興霖食品官網: http://www.sinlinfood.com/indexfile/index02.swf
- 留言者: judy21234683
- Email:
- 網址:
- 日期: 2012-08-04 16:32:58
做成廣島燒真是太厲害了!!!
好像隔著螢幕就可以聞到香味
我也喜歡那道冷麵
夏天吃感覺超開胃的~~
擺盤好繽紛呀!!!
春推~
- 留言者: masaharuwu
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- 網址:
- 日期: 2012-08-04 17:02:27
廣島燒耶~~好厲害喔!!!
廚藝也太好了吧!!XD
- 留言者: ewew
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- 網址:
- 日期: 2012-08-04 17:13:01
- 留言者: vw5999
- Email:
- 網址:
- 日期: 2012-08-05 04:09:05
+1
- 留言者: pennyanita3
- Email: pennyanita@gmail.com
- 網址:
- 日期: 2012-08-08 16:41:45
- 留言者: jjjjj914
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- 網址:
- 日期: 2012-08-09 00:28:44
你們那根本就是餐廳的水準了嘛,
實在太厲害了^^
- 留言者: irene521
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- 日期: 2012-08-09 03:56:16
老闆一份怎麼賣?!
之前我也想在家試試大阪燒
無奈每週都有活動外出
到底什麼時候才可以來料理一下...
版主回覆:(08/01/2012 02:48:09 AM)
你活動那麼多 哪需要自己動手 XD
- 留言者: koshiaw
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- 日期: 2012-08-09 07:30:13
天呀!!!
廣島燒太厲害了!!!!
首圖的義大利麵也很誘人呀!!!!
- 留言者: abby751227
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- 日期: 2012-08-09 08:03:47
YYB手藝真是一流耶
每次弄都東西看起來都挺好吃的XD
- 留言者: cc1984s
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- 日期: 2012-08-09 09:02:26
廚藝精讚!!
讓人不流口水也難!!
謝謝分享
- 留言者: anikomayday
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- 日期: 2012-08-09 09:38:43
- 留言者: ckn1yunhsuan
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- 日期: 2012-08-09 09:49:52
可以點一盤來吃嗎?哈哈哈^___^
雞丁
- 留言者: annie670120
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- 日期: 2012-08-09 12:00:43
YYB的手也太巧了ㄅ
可以把它煮成這麼好吃的料理
光看圖片~還以為是外賣的耶~
看來~YYB可以開店了啦~XDD
- 留言者: shichia17
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- 日期: 2012-08-09 12:06:11
跟外面賣得一樣耶><
推推
- 留言者: sharon960209
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- 日期: 2012-08-09 14:51:12
已經在流口水了啦!看起來粉好吃吶!
原來自己做這麼簡單呀!
改天試試ccc
^^
- 留言者: syl1010
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- 日期: 2012-08-09 15:16:13
隨手捻來皆是創意
我從來沒想但用這種麵條來做冷麵美食
今天真是收穫不少,謝謝令人食指大動的精采圖文分享!
繆蝶推--
- 留言者: aaweichen
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- 日期: 2012-08-09 20:37:43
我的是五木肉躁味拉麵~再怎麼改造都很正常!XD
- 留言者: davidson783
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- 日期: 2012-08-10 02:04:22
- 留言者: nubaby
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- 日期: 2012-08-11 18:36:36
哇賽~手藝真好
佩姬剛剛以為是哪家餐廳呢
- 留言者: goodness0983
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- 日期: 2012-08-16 05:20:00
看到那句全程可戴手套擺盤,真的笑出來了!!!哈哈哈!!
廣島燒!!賣相很好!!!開店了~~~
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